2010-07-28から1日間の記事一覧
歩行器で10往復・300メートル。 マシン漕ぎ負荷9で350回。 所要時間8分17秒でした。昨年より150メートルほど少ないです。 2008年9月に115キロ達成を目標にしてきました。 その時の予定は1年半。 それが2年、2年半になり・・・ 3…
歩行器で10往復・300メートル。 マシン漕ぎ負荷9で350回。 所要時間8分17秒でした。昨年より150メートルほど少ないです。 2008年9月に115キロ達成を目標にしてきました。 その時の予定は1年半。 それが2年、2年半になり・・・ 3…