★おねがい★

『再発性多発軟骨炎』難病指定への署名お願い http://mahonoai.exblog.jp/11803278/ オンライン署名は6000人を超えたそうです。ご賛同いただけます方は、よろしくです。ご参考まで患者支援の会 http://repoly.web.fc2.com/index.html

2010-12-28

リハビリ最終日（12/28）

今年最後のリハビリを終え、無事帰宅。ヘルパーさん、この一年、８０回以上、病院に車いすごと運んでくださったわけです。助けてくださる人に感謝です。また、来年もよろしくです。病院は暖房がよく効いていて、その上、リハビリで汗をかくので、自宅…

2010-12-27

まほの朝

まず朝起こしてもらって、ベッドに腰掛け、足には装具（ロングブーツ）を、耳には補聴器を掛けてもらいます。着替えはしません。パジャマを着ないからです。入院中と同じで、ズボンとトレーナーで寝ますから。相方は出勤するので、忙しい朝に手を煩わ…

2010-12-24

リハビリ（12/21）

リハビリ記録 2010.12.21 (7回目) ①マシン漕ぎ負荷「9」で15分。556回できました。マイペースかな。 ②マッサージと手足の筋肉を動かす運動腰を上げるのを10回とおへそを見て上体を上げる腹筋10回。腹筋はほとんど身体が上がらず、自分でも笑える。 ③左右…

2010-12-20

リハビリ（12/14）

リハビリ記録 2010.12.14 (6回目) ①マッサージと手足の筋肉を動かす運動痛みなし。手を上げる運動は壁に当たりそうで若干控え目でした。 ②左右に寝がえり左右の骨盤あたりを押してもらう。その後は、寝返りがしやすい。 ③膝を立て起き上がるハイハイする…

2010-12-12

リハビリ（12/9）

リハビリ記録 2010.12.09 (5回目) ①マッサージと手足の筋肉を動かす運動痛みなし。ただし、足のひざ90度以上曲げると痛む。両膝は90度ぐらいしか曲がらず。 ②左右に寝がえり左右の骨盤あたりを押してもらう。その後は、寝返りがしやすい。自宅で眠る際…

2010-12-06

まごころ

手間暇を惜しんでは真心が伝えられない。ツイッターの自動botはまさにそれ。ブログとツイッターの意味合いは微妙に違う。 140文字で自分の気持ちをつぶやく、ブログミニ版。私はやっぱりブログでじっくりとおしゃべりしたい。 100人の友より、10人の友を大…

2010-12-02

今日はリハビリお休み

今日は木曜日でリハビリがある日ですが、先生のご都合で休みです。その代わり、４日によければきてくださいとのことでした。残念ながら４日は家族の都合が悪く・・・まほの本心は「ほっ」としているんです。リハビリはしんどくて当然なのに、自分の口か…

2010-11-26

リハビリ（11/25）

２５日は５５歳の誕生日。運が悪ければ４３歳の命でした。歩けなくて、耳も聴こえないけれど、生きているだけでまるもうけ・・・感謝。リハビリはメニューも変わり、なれるまでが正念場かな。起立練習（ベッドを90度上げる）や腰をあげ平行棒で立ってい…

2010-11-16

リハビリ（11/11・11/16）

また遅れました。リハビリの様子はこちら。歩行器では背筋を伸ばし、歩行器にもたれずですので、かなり難しい。（+６０メートル） http://mahonoai.exblog.jp/11552419/今日はお昼から血液検査があり、１８日の替わりです。＋６０メートル背筋を伸ばし…

2010-11-08

リハビリ（11/4）

記事が遅くなりました。またゼロから、リハビリがんばります。メニューが変わったので歩行距離は伸ばせないかもですが、出来ることを行って行きます。リハビリの様子 http://mahonoai.exblog.jp/11520080/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）…

2010-10-29

リハビリ（10/28）

リハビリの先生との最終日http://mahonoai.exblog.jp/11488202/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）２年以上かけて達成したいです。2008.9/2〜2010.10/28 歩行距離累計８３４８０メートル ※内訳２００８年 9月累計５２８０メートル10月累計 …

2010-10-26

リハビリ（10/26）

無事リハビリから戻りました。今日はよく晴れているのですが、風がものすごく強いです。めっちゃ、がんばってきましたよ。ドラゴンズ日本一祈願でまずは自分も必死にリハビリを。２８日は、もっとがんばらねばなりません。リハビリの先生が退職されるこ…

2010-10-25

リハビリ（10/19・21）

すっかり更新が遅れました。１９日のリハビリは http://mahonoai.exblog.jp/11449858/２１日のリハビリ http://mahonoai.exblog.jp/11455867/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）２年以上かけて達成したいです。2008.9/2〜2010.10/21 歩行距離…

2010-10-15

リハビリ（10/12・14）

リハビリの様子。１２日分 http://mahonoai.exblog.jp/11412878/１４日分 http://mahonoai.exblog.jp/11422654/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）２年以上かけて達成したいです。2008.9/2〜2010.10/14 歩行距離累計８２１００メートル ※内 …

2010-10-05

リハビリ（10/5）

リハビリの様子はこちらhttp://mahonoai.exblog.jp/11379628/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）２年以上かけて達成したいです。2008.9/2〜2010.10/5 歩行距離累計８１５００メートル ※内訳２００８年 9月累計５２８０メートル10月累計５２…

2010-09-30

リハビリ（9/30）

リハビリの様子はこちらhttp://mahonoai.exblog.jp/11355698/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）２年以上かけて達成したいです。2008.9/2〜2010.9/30 歩行距離累計８１２００メートル ※内訳２００８年 9月累計５２８０メートル10月累計５２…

2010-09-22

リハビリ（９/２１）

リハビリの様子はこちらhttp://mahonoai.exblog.jp/11312528/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）２年以上かけて達成したいです。2008.9/2〜2010.9/21 歩行距離累計８０９００メートル ※内訳２００８年 9月累計５２８０メートル10月累計５２…

2010-09-16

リハビリ（９/１６）

歩行器で１０往復・３００メートル。マシン漕ぎ、負荷９で３５０回、所要時間８分ジャストでした。http://mahonoai.exblog.jp/11289212/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）２年以上かけて達成したいです。2008.9/2〜2010.9/16 歩行距離累計 …

2010-09-14

リハビリ（９/１４）

歩行器で、１０往復・３００メートル。マシン漕ぎ、負荷９で３５０回、所要時間８分２８秒でした。http://mahonoai.exblog.jp/11279430/ ☆目標☆１１５キロメートル歩ききる。（歩行器）２年以上かけて達成したいです。2008.9/2〜2010.9/14 歩行距離累計 …

2010-09-09

内科検診とリハビリ(9/9)

☆歩行器で10往復・300メートル、祝・歩行器累計８０キロ達成マシン漕ぎ、負荷9で360回、所要時間9分10秒でした。☆内科受診血液検査の結果ヘモグロビンA1c 5.3 先月より0.1下がりました。正常値 4.3〜5.8 次回は10/14http://mahonoai.exblog.jp/11254821…