リハビリ記録（2/24）

リハビリ記録　2011.02.24　(2011年8回目)
研修生の方にもリハビリを見学してもらった。

★マッサージと手足の筋肉を動かす運動
　バランスボールを使って足の屈伸や腰上げ

★左右に寝がえり

★膝を立て起き上がる
　膝は結構スムーズに立てられるが、
　「ろくぼく」をつかむのは難しい。
　先生に支えてもらいながら、手を移動させ、
　膝も下げながら、元に戻る。手の次に足の移動。
　その後、ベッド下に降り、身体を反らす
　まあまあ、身体を反らせたと思う。
　ベッドの上の、輪投げを左右交互で
　手を宙に浮かせて移動する練習もした。
　握力のある右手がベッドに固定の時、
　左手の移動が若干楽。

★立つ練習(十字の補助具)
　左手はベッドの上で、右手のみピンクの十字補助具をもち、
　立ち上がり、左手でもピンクの取っ手をつかみ立ち上がる。
　2回繰り返す。足の踏ん張りがきかず、ドスンと尻もちをつく。

★平行棒をもって歩く
　バーの高さをあげてもらい高くした。
　それでも足は震え、手の移動は、
　宙を浮かせることなどできず、バーの上を、
　滑らせるのが精いっぱい　
　若干、握るバーのもち幅が細い平行棒に移動したが、
　足がふらつき、手の移動に苦戦。
　なんとか、歩行器の取っ手をつかむところまで、こぎ着く。

★歩行器で歩く
　10メートルぐらい歩いて終了。（歩行器累計84465ｍ）

★感想は24日に記した通り。
　http://d.hatena.ne.jp/maho2010/20110224/1298532897