生きていられるから心は悩むんですよぅ

55歳と204日目のありがたい日です。
朝一の内科検診より、無事帰宅。
コメントいただいたみなさん、
覗いてくださったみなさんに、
こころより感謝です。
まほのお礼はつぶやくことかもしれません。
先に生まれたものとしての、モノの見方が、
お若い人のお役に立てば、しあわせです。

☆----------------☆

「こころ模様」

自分の心を
コントロールできたら
誰も落ち込んだり
心が病むことはないのだろう

じゃあ　どうしたら
心をきたえられる？
それが簡単に出来ないから
厄介なんだ

心で想ったことが
アタマにずっと残り
考えることを通り越し
悩ませてしまう

まるでふうせんを膨らませるように
どんどん大きくなっていく
考えすぎて
プラスになる人がいるだろうか？

ある意味
さっと割り切って
テンションを一定より
下げないほうがよさそうな気もする

腹を立て「怒る」より
「心」を「力」に代えて
笑顔が似合うように
「努力」したいな

2007.05.17 まほ

※
ご存知でしたか？
漢字の形ですが、
「おこる・怒る」と「どりょく・努力」の漢字は
「女」と「又」が一緒で
「心」と「力」の違いだけでした。
そうであれば、心を波立たせずパワーに代えたいですよね。

＞心って難しいですね。
＞体をコントロールするのはできるけど、心はできません。
＞心が自由にできたら、すごく強くなれそうです。
＞私は心が弱くて、ちょっとのことですぐ悩んでしまうのです。
＞心がなくなったら、どんなに楽だろう。そんなことも考えました。

こんなご意見をもらったら、
まほはどうご返事するでしょうか。
きっと、きっと、こう言う言葉かけをすると思います。
55歳になれた、まほの気持ちです。

わあ〜、めっちゃ、いいご質問。
心があるから生きているんです。
カラダは人間の心の容れ物って思ってください。
カラダがあっても感情がなかったら、どうですか。

わたしは特別に信仰はないですが、
この年になりますと仏教に関心があります。
お釈迦様は、カラダより、心を重んじました。

日本人は、心よりカラダです。
健康のために運動やダイエットします。
心のケアはせず、カラダばっかりです。
そして、自分で自分を駄目だと決めつけ、
首を絞めていますね。

そうしたら、苦しいに決まっています。
強くならなくていいんです。
がんばっている自分を認めてあげたらいんですよ。

心がなかったら、
喜びや悲しみ、しあわせを感じられません。
大事に一緒に育てていきましょうよぅ。

迷うのも成長の証だ。
成長しなければ迷いも生まれない。
迷わなくなったら、そこで終わりだ。
君はまだ終わってはいけない。
（セカンドウィンド 3、川西蘭）