リハビリ(7/6)

リハビリの結果は、
歩行器で10往復・300メートル、
マシン漕ぎ350回、所要時間8分2秒。

マシン漕ぎの負荷を「8」から「9」にあげました。
まほは足の力がないので負荷「1」でも、
足だけではペダルを漕げません。
両手を使うから動かせます。

そんな意味でも、まほの体は手と足が協力し、
聴こえずらい耳を目が補っております。
助け合うこと、自分の体で学んでいるんですね。
手と足、目と耳に感謝です。


☆目 標☆

115キロメートル歩ききる。(歩行器)
2年以上かけて達成したいです。


2008.9/2〜2010.7/6

    歩行距離累計 75170メートル

※内 訳

2008年

 9月累計 5280メートル

10月累計 5280メートル

11月累計 6720メートル

12月累計 2640メートル

2009年

 1月累計 3000メートル

 2月累計 4080メートル

 3月累計 3270メートル

 4月累計 4350メートル

 5月累計 3030メートル

 6月累計 3590メートル

 7月累計 3930メートル

 8月累計 3150メートル

 9月累計 3330メートル

 10月累計 2790メートル

 11月累計 1680メートル

 12月累計 3480メートル

2010年

  1月累計 2340メートル

  2月累計 2100メートル

  3月累計 3330メートル

  4月累計 2760メートル

  5月累計 1920メートル

  6月累計 2460メートル

  7月累計 660メートル