ただいま〜

リハビリより、雨に降られず帰宅。
今降ってきた模様です。

今日のリハビリは平行棒をもって歩くというもの。
これは入院中にやって、
何往復でも歩いた自信のあることでした。

・・・しかし、できない。手の移動さえおぼつかず・・・
２００２年って、もう９年前なのねぇ。
そうするとまほの頭の中では何が今と違うのか・・・
考えだし、考えれば余計わからなくなり。

また、どうすればいいですか？と聴く始末。
わかっているんです。
どうすればと聴いたところで出来ないってことぐらい。

理屈より、かんがえない方がいですよね？
と先生の顔をまじまじ見つめて・・・。

オイオイ、どないするねん。
先生もおばさんに見つめられて苦笑。

要は体重移動をうまくするだけ、
自分の体が支えられない。
２００２年なんて一番身軽だった。
がりがりとは言わないが、先生にも肉がないと言われた。
まあ、逆上がりが、おばさんになって出来なくなるみたいな
ものでしょうか。

がんばらねばならない、
またひとつの課題が出来たリハビリ。
めっちゃ、疲れました。

体が感覚をつかむよう、練習回数を増やしましょう。
あきらめなければ、きっとできる。。。

お留守番と応援、ありがとうございました。
ナヤミノアクジュンカン、プチ！

※リハビリ記録　2011.02.17　(2011年7回目)　追記2/23

★マッサージと手足の筋肉を動かす運動
　バランスボールを使って足の屈伸や腰上げ
　左足はスキーのボーゲンの「ハ」の字になるので意識して立てる。

★左右に寝がえり

★膝を立て起き上がる
　まあまあ、身体を反らせたと思う。ベッドの上の、輪投げを左右交互で
　手を宙に浮かせて移動する練習もした。
　握力がある右手のほうがスムーズだった。

★足の力の入る場所
　ボールの上に足を置き、力を入れる。
　やはり、つま先には力が入りづらい。また左足のほうがつま先に
　若干力が入るそうだ。

★平行棒をもって歩く
　上記に書いた通り。

★感想
　がんばらねばならない、またひとつの課題が出来たリハビリ。
　トイレの移動と同じこと、イメージしてやろうと思います。